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あの感覚を何と表現すればいいのかわからない。
苦しい。
無性に泣きたくなる。
急に胸が詰まったような感覚に襲われる。
やっかいなのが、
“わかりやすい痛み”じゃない
ということ。
物理的な痛みなら
まだ対処できるし
受け入れられる。
けど、ツインレイの痛みはそんな単純じゃない。
それはまるで
心臓を握られているような
切迫感。
相手の機嫌一つで
簡単に握りつぶされてしまいそうな
生々しさ。
だからこそ、
拒絶されるとしんどい。
通じ合えないと
奈落の底の底まで
突き落とされた感覚になる。
今回は、
そんなツインレイで胸が張り裂けそうになった経験から、
・ 胸の痛みの正体とは何か
・ 胸の痛みによって気づかされたこと
について、私が最終的にたどりついたことを
お伝えしていきます。
私が体験した“胸が張り裂けそう”の正体
スピリチュアルな概念では、よく胸の痛みを
《 ハートチャクラの反応 》
《 性エネルギー交流が起きている 》
などと解説されることがあります。
ただ、どの情報も
胸の痛みを好意的に説明しているものが多く、
私は、そういったスピリチュアル概念では
説明できない複雑さを
感じていました。
ツインレイの痛みは独特です。
うまく描写しようとしてもできません。
ただただ苦しい
ただただつらい
もちろん
会えないから
連絡が取れないから
通じ合えないから
そういう痛みも
ないわけじゃない。
けれど、
もっと深いところからくる
独特のつらさ。
自分ですら、うまく表現できない。
それでいて
相手から流れ込んでくる
悲しみやつらさの感情。
それはまるで
自分を外側から見させられているような感覚。
自分が苦しんでいる姿を目の当たりにすることで
自分まで苦しくなる。
どこまでが相手の悲しみで
どこから自分の悲しみかわからない。
私はそんな感覚の中で
いつしか相手との境界線が
薄くなっている状態へと陥っていきました。
なぜ、胸が張り裂けそうになる痛みが起きたのか
私はツインレイと出会って４年経ちますが、
未だに、胸の痛みの原因がわかっていません。
《 相手と結ばれるため 》
《 統合へ近づいているサイン 》
そう解釈できればよかったのですが、
現実的な関係性はいっこうに進んでおらず
納得できる答えをもらえていない状態です。
ただそんな中で、
私は、ある仮説にたどりつきました。
それは
ツインレイとの出会いで起きる胸の痛みは、
自分と分離している状態が“可視化”されたのではないか
ということ。
胸の痛みに苦しめられていたとき、
私は、
“相手が苦しいから
私も苦しいのだ”
と思っていたところがありました。
しかし、
胸の痛みを深く見ていくうちに、
私の中にも
同じような悲しみや苦しみがあったことに
たどりつきました。
ツインレイはあくまでも、
もともとあった痛みをあぶりだしてくる存在です。
ツインレイは、痛みの“根源”ではありません。
なぜ、あそこまでの痛みが起きたのか。
なぜ、あんなにもつらく苦しかったのか。
それは、
自分をうまく愛せない状態をあぶりだされたから。
自分が自分から愛されなくて、つらかった。
自分が自分と通じ合えなくて、寂しかった。
その、
もともと傷ついていた部分を照らしてきたのが
ツインレイだった。
だからこそ、つらかった。苦しかった。
胸が張り裂けそうになる痛みとはつまり、
自分と分離している痛みだったのではないか―。
その考えにたどりついたとき、
はじめて私の中で腑に落ちた感覚がしたのでした。
胸の痛みによって気づかされたこと
私が本当に望んでいたのは
ツインレイと成就することではなく、
自分らしく生きることでした。
激しい胸の痛みを経験した今
振り返って思うのは、
胸の痛みが起きたからこそ、
自分に還ってくることができた
ということ。
あの痛みは
ツインレイを愛するため
２人の絆を深めるため
ではなかった。
もちろん、ツインレイには感謝しています。
出会えたからこそ、私は自分を取り戻すことができた。
ただ、少なくとも、胸の痛みが起きた意味は、
相手と統合するためではなかった
ということ。
だから、
ツインレイを愛せなくてもいい。
ツインレイを受け入れることが、胸の痛みの正体じゃない。
大事なのは、あくまでも、
自分の素晴らしさに気づくこと。
自分としての人生を生きること。
私にとってツインレイの胸の痛みは
‶本当の自分として生きたい〟
という、もう一人の自分が立ち上がるきっかけだった。
あの苦しみやつらさを経験したからこそ
一時的に自分と相手の境界線がゆるくなったからこそ
私は最終的に、自分をとりもどすことができた
今は、そう思っています。
もし、胸の痛みに悩まされている方がいたら、
相手への気持ちは大切にしつつ、
相手軸に傾きすぎていないか
自分の気持ちをちゃんと大切にできているか
今一度、振り返ってみてください。
ツインレイの胸の痛みは、いずれ治まります。
これはあくまでも私の場合ですが、
自分と統合すればするほど、
その痛みは少しずつ落ち着いていきました。
あなたの日常が、少しでも心穏やかなものとなりますように―。
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